研究生在撰写论文时，往往会遇到万方高重复的问题，这不仅影响论文的质量，还可能导致论文被驳回。为了避免这一情况，研究生可以采取一些有效的优化论文方法。首先，要注意文献引用的准确性和规范性，避免直接复制粘贴他人的观点和文字。其次，要注重论文结构的合理性，避免内容重复或逻辑混乱。此外，可以借助一些专业的查重工具，如Turnitin等，及时发现和修改重复内容。总之，研究生在写作论文时，应该注重原创性和创新性，避免简单的复制粘贴，才能提高论文质量。

另外，研究生在撰写论文时还应该注重文献的广泛性和深度性，避免陷入片面性和肤浅性。可以通过查阅大量的文献资料，深入了解研究领域的前沿动态和研究现状，从而为论文的写作提供更多的灵感和支持。此外，要注重论文的逻辑性和条理性，避免内容杂乱无章或重复累赘。在论文写作过程中，可以多次反复修改和润色，确保论文表达清晰、准确、精炼。通过不断的努力和提升，研究生可以逐渐掌握优化论文的技巧，避免万方高重复的问题，提高论文的质量和水平。